12 sept. 2011

Antonio Machado para niños

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En este libro se presenta una selección de poesías, bellamente ilustradas, realizada por la editorial Susaeta Ediciones.

"El gran poeta Antonio Machado (1875-1939) dedicó muchos de sus versos a los días azules de su infancia andaluza y al sol de los campos de Castilla, tan enamorado como estaba de la naturaleza. Fue además maestro en tierras de Soria, Baeza, Segovia y Madrid, y luchó siempre por una España mejor, de progreso, a través de la educación, la tolerancia y el respeto. Sin embargo, todo ese mundo deseado y soñado se vino abajo con la cruda realidad de la terrible Guerra Civil. A este poeta y maestro bueno y honesto nos asomamos nosotros ahora con la presente antología de sus mejores poesías al alcance de los niños y jóvenes, que hemos ordenado según los temas más presentes en sus versos, sin seguir un orden cronológico. Las magníficas y delicadas ilustraciones de sus páginas completan este recorrido poético por uno de los grandes nombres de la literatura española."

Fuente: Susaeta Ediciones

30 jun. 2011

Un buen parto

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• Infórmate.
El embarazo y el nacimiento de un hijo es un hecho muy importante en tu vida y cuanto más informada estés, mejor podrás vivir la experiencia. Tu comadrona puede informarte sobre como iniciar con éxito la lactancia materna.
• Prepárate.
Aunque la naturaleza te ha dotado perfectamente para parir, hacer una buena preparación para la maternidad disminuye el miedo y el estrés, favoreciendo el desarrollo normal del parto. Asegúrate de que te ayudan profesionales cualificados, pero sobre todo confía en tu cuerpo.
• Cuando se vaya acercando el momento del parto, escucha a tu cuerpo.
Siente las contracciones como algo maravilloso que te acerca cada minuto al encuentro con tu hijo.
• Si vas a parir en un hospital, no tengas mucha prisa en llegar.
A veces, el entrar por la puerta del hospital frena el proceso ya que te pones un poquito nerviosa, y la adrenalina frena a la oxitocina, que es la hormona del amor, de las contracciones y de la salida de la leche.
• Si al llegar al hospital te dicen que no estás de parto, vete a casa, pasea, date un baño relajante y no desesperes.
El momento llegará y será estupendo.
• Romper la bolsa de las aguas no significa que estés de parto.
Si las aguas son claras, no hay prisa por ir al hospital. Los tactos vaginales con la bolsa rota deben ser retrasados al máximo ya que aumentan la posibilidad de las infecciones. No te bañes en la bañera si has roto aguas, pero sí te puedes duchar. Cuando llegues al centro sanitario, recuerda a qué hora rompiste la bolsa para poder pautar los antibióticos si fuera necesario.
• Si vas a parir en casa.
Avisa a la comadrona cuando sientas la necesidad de hacerlo y cuenta con la distancia si tiene que venir de otra ciudad.
• Moverse durante el parto ayuda a disminuir la sensación dolorosa.
Aunque estés con el monitor externo, no significa que no te puedas mover. Consúltalo con la matrona y pide que te monitorice a intervalos regulares para poder levantarte, pasear, bailar, o simplemente, descansar de las presiones del monitor.
• Tienes derecho a estar acompañada por la persona que tú quieras durante todo el proceso. La compañía durante el proceso de parto también favorece que haya menos dolor y más tranquilidad. Si la infraestructura del centro lo hace imposible, intenta que te permitan el acompañamiento aunque sea a intervalos.
• Por lo general, las mujeres que tienen partos naturales sufren menos dolor que las mujeres a las que se les induce o estimula el parto, aunque el grado de dolor es variable en función del umbral de cada persona. Esto se debe a la producción de unas hormonas conocidas como opioides endógenos. Para aliviar los dolores del parto puedes moverte, ducharte, y hacerte acompañar por el papá o una persona de confianza. La analgesia epidural es la técnica médica más conocida, aunque hay otras
técnicas. Pregunta a tu anestesista las distintas opciones disponibles en tu hospital y cuál es la más indicada para tí.
• La postura para parir es muy importante para favorecer la salida del bebé. Escucha tu cuerpo y comenta con tu comadrona la posibilidad de no parir acostada boca arriba.
• Cuando nazca tu bebé, no te separes de la criatura en ningún momento a no ser que sea estrictamente necesario. El contacto piel con piel es fundamental para el buen inicio de la lactancia. Pide que no le pincen prematuramente el cordón umbilical para hacerle el paso a la vida fuera de ti más fácil.
• Inicia la lactancia en cuanto tu bebé esté preparado: buscará, chupará, hará gestos con la boquita. Pónselo fácil pero no le obligues; necesita también su tiempo.
• En las horas inmediatamente posteriores al nacimiento, necesitas tranquilidad y relajación para que os conozcáis tu bebé, tu pareja y tu. Las visitas siempre pueden esperar.
La Iniciativa Hospital Amigo de los Niños reconoce a los hospitales que fomentan la lactancia materna. El Ministerio de Sanidad y Consumo, junto con las Comunidades Autónomas, están trabajando en la “Estrategia de Atención al Parto Normal”, que promueve la armonía y la naturalidad en el proceso de parto y fomenta la participación activa de la mujer a la hora de dar a luz.

Fuente: El blog de Lactando

Salma y Valentina

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La actriz mexicana Salma Hayek ha manifestado públicamente ser adicta a la lactancia materna. Le ha dado el pecho a su hija Valentina durante año y medio y en una reciente visita humanitaria a Sierra Leona no ha dudado en amamantar a un bebé africano cuya madre no tenía más leche.

Según el diario ABC en una entrevista concedida a la revista «Style» en 2008 revelaba que su leche hacía mucho bien a su hija Valentina, nacida en septiembre de 2007, y que le encantaba amamantarla. Además añadía «De mí depende un ser humano al que debo ayudar y eso me ha hecho madurar y sentirme en paz».

23 jun. 2011

Julieta y Simona

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PARTO EN CASA
Julieta Venegas decidió tener a su hija Simona mediante un parto natural en su propia casa, sin médicos y con toda su familia apoyándole emocionalmente.

“Leí muchos libros sobre parto natural porque fui muy obsesiva con mi embarazo. Me asombró la cantidad de gente que había dado a luz en casa y descubrí a mis parteras, quienes me atendieron en casa y sin médicos”, cuenta Venegas.

Decisión que tomo en pareja y a la cual también le preparó un plan B, por si las cosas no salían como ella había planeado. “No tuve un médico que me ayudara, solo las parteras, pero fuera de casa teníamos un coche preparado y el hospital estaba a quince minutos por si algo no salía bien”, recuerda sonriendo.

LACTANCIA EXCLUSIVA
Julieta Venegas como embajadora de UNICEF se toma su rol muy en serio y uno de los primeros consejos que da a las futuras madres es completar los seis meses de lactancia materna exclusiva que recomiendan la OMS.

Soy una fiel amamantadora, mi niña tiene 8 meses y sigo con la lactancia a demanda. Hace poco que ha comenzado a comer algunos sólidos, pero antes tenía lactancia exclusiva y siempre me saco leche para mantenerle lista si tengo que salir”, cuenta Venegas.

Es más, para poder llevar a cabo una buena alimentación de su hija Simona, la cantante mexicana contrató una experta en crianza para conocer las técnicas de apego del amamantamiento.

Es importante saber cómo colocarse al bebé correctamente al pecho y también es importante que alguien te ayude en el proceso porque son muchas las madres que dejan de alimentar a sus hijos porque el niño nunca se agarró como debía. Por suerte, mi hija desde el principio se agarró muy bien”, cuenta la cantante, quien viaja junto a su retoña.

Habiba y Alma juntas

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Al final ha llegado el día que todos esperábamos con angustia e impaciencia; Habiba y Alma están por fin juntas. Es tanto el sufrimiento que deben haber padecido ambas y tanta la angustia contenida que solo imaginarlo te dan ganas de llorar. Según publica el diario El País el encuentro ha sido precioso.  Habiba fue acompañada por Lourdes Reizabal, de la Fundación Raíces, que denunció el caso, a la residencia donde estaba la niña y la pequeña Alma no se separó de su madre durante más de dos horas. Me parece algo tan cercano. Quizás por lo cercano que me parece, por ser madre, solo imaginarme en esa situación me crea una sensación angustiosa y es cuando piensas que podía haberle pasado a cualquiera, que solo cambian las circunstancias, que todos somos Habiba.
Esas circunstancias han cambiado, gracias al apoyo de la Fundación Raíces y de todas las personas que se han manifestado en distintos medios y de distintas formas en todo el mundo y parece ser que son las que han conseguido que el infame Instituto Madrileño del Menor y la Familia (IMMF), a través de su Comisión de Tutela, haya decidido cesar la tutela provisional de Alma, la hija de Habiba (nombre ficticio), joven madre marroquí de 22 años, que ha aceptado el seguimiento de los servicios sociales. Habiba fue separada de su hija el pasado 30 de mayo por negarse a destetar a su hija, pese a las presiones en este sentido en el centro de acogida para madres sin recursos en el que vivían ambas.
La gran noticia es que madre e hija ya están juntas de nuevo. Según cuenta Lourdes Reizabal mientras la niña "agarraba fuertemente a su madre", Habiba "brillaba como nunca".
Lo que sigue sin saberse es si Habiba podrá dar de mamar de nuevo a Alma, porque le obligaron a destetarla de forma muy abrupta. No obstante esperemos que se reestablezca la relación entre ellas cuando estén tranquilas en la intimidad.
La noticia de El País también relata que según La Consejería de Asuntos Sociales Habiba presentó un escrito al IMMF para comunicar que tiene una oferta de trabajo y un lugar de residencia en un piso para mujeres e hijos en situación de máxima vulnerabilidad, lo que garantiza el bienestar de la menor. Además Habiba ha aceptado el apoyo y seguimiento de los servicios sociales de la Comunidad y del Ayuntamiento de Madrid así como iniciar una terapia psicológica para superar su pasado sufrimiento de malos tratos. Habiba, tras sufrir malos tratos y huir de esta situación por el bien de su hija buscaba un lugar donde estuvieran tranquilas, pero el mal trato ha seguido psicológicamente al separarla de lo único valioso que tenía en su vida; su pequeña hija.  Esperemos que estos casos se estudien y existan razones de peso para llevar a cabo estas separaciones.
La decisión se produce después de que la Defensora del Pueblo pidiera a la Comunidad de Madrid que volviera a estudiar el caso y la fiscalía de Madrid abriera una investigación.
Además cabe destacar el gran apoyo popular iniciado en Facebook (con más de 6.000 personas), la creación del blog Todos Somos Habiba, mediante el cual se organizaron pequeñas manifestaciones y vigilias para lograr la devolución de Alma y los comentarios en distintos blogs de maternidad, con una consecuente repercusión internacional.
 

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